Лекции по теория и методика на физическото възпитание

1 ПЪРВАЧАСТ
ОБЩИОСНОВИНАТЕОРИЯТАИМЕТОДИКАТА
НАФИЗИЧЕСКОТОВЪЗПИТАНИЕ
Главапърва
МЕТОДОЛОГИЧНИОСНОВИНАТЕОРИЯТА
НАФИЗИЧЕСКОТОВЪЗПИТАНИЕ
1.1.Физическатакултура насъвременното
общество
Физическатакултурасеразглеждакаточастотобщата
човешкакултура.Съпътствавсичкицивилизации-от
Месопотамия,Египетскатацивилизация,цивилизациитевдревна
ИндияиКитай,вСветапрезкласическатаепохаиостаналото
времедонашидни.
Днесподфизическакултура,катонай-общопонятие,се
разбирасъвкупносттаотнаучниипрактическипостижения,в
резултатнамногообразнатасложначовешкадейност,насочени
запостиганенафизическосъвършенствоипроявлениетомув
общественатапрактикаиежедневиетоначовека.
Най-важнитепоказателиикритериипокоитоможедасе
съдизасъстояниетонафизическатакултураса:нивотона
здраветонанарода;състояниетонафизическоторазвитие;
физическатадееспособностифизическотообразованиена
населението,кактоимасовосттанаспорта.
Презпоследнитедесетилетиясеполагатцеленасочени
усилиязаразглежданенапроблемазацялостнотонаучно
осветляваненафизическатакултуракатомногостранноявление.
Вповечетоотучебницитеиразличнитепомагалапотеория
иметодиканафизическотовъзпитание,физическатакултурасе
разглеждакатоедноотосновнитепонятиянатеориятана
физическотовъзпитание.Намногоместасеподчертава,че

2 последнатаизучавафизическатакултураиспортаи
закономерностите,накоитосеподчинявапроцесътна
физическотоусъвършенстваненачовека(вж.Попов,1976,с.7;
Щерев,1977,с.7-10;Рачев,1991,с.10и1988,с.17;Малчевидр.,
1998,с.5-7).
Същевременнопо-новитеоретичниразработкиразкриват,че
основнитепроблемивобласттанафизическатакултурасе
разглеждатотобособилатасепрезпоследнитедесетилетия
Теориянафизическатакултура(вж.Матвеев,1983,с.3и1984,с.9,
27,30,45).
Теоретическитепроблеминафизическатакултурасе
разглеждатнесамоотевропейскатанаука.Анализитена
съвременнитесоциологическилитературниизточниципо
проблемитенакултуратапоказват,чеповечетоизследователи
признаваттрудноститеприточнотоопределяненатази
категория.
P.D.SchaferеединотмалкотоспециалистивСАЩ,които
разглеждатдиференциранофизическатакултура,каточастот
общатакултура.Вдругианалогичниразработкифизическата
културасеотъждествявасфизическотовъзпитание,спортаи
физическатарекреация.Товаозначава,четеоретическите
концепцииотноснофизическатакултурасъщонесасформиранив
яснатеория,асаориентиранипреимущественокъмфизическото
възпитаниеиспорта.ТаканапримерR.Howellпосочва,чевСАЩ
614средниивисшиспециалнизаведенияосъществяват
подготовканаспециалистивобласттанафизическотовъзпитание,
катосредмножествототеоретическикурсовезаслужававнимание
дисциплината"Социално-културниаспектинафизическото
възпитание".Щосеотнасядофилософскитеосновина
разнообразнитетеоретическиконцепциизафизическото
възпитаниевСАЩ-J.A.BaleyиA.D.Field,F.E.Leiglerидруги
признаваткрайнатанееднородностиаморфностнасветогледно-

3 методологическитепозиции,откоитопроизхождатразличните
концепции(вж.Schafer,1976;Howell,1977,с.34;BaleyиField,1970,
Leigler,1980,с.37).
Функциитенафизическатакултурасеразглеждатвдве
големигрупи.Къмпървата-специфичнифункции,сеотнасят
специфичнитеобразователнифункции,специфичнитеприложни
функции,спортнитефункциииспецифичнитерекреативнии
оздравително-рехабилитационнифункции.Вторатагрупа,по
принцип,обхващавсичкиобщифункции,присъщинакултурата
катоцяло.Къмтяхсеотнасят,вчастност,естетическите,
нормативнитеиинформационнитефункции.
СпоредЛ.П.Матвеевспецифичнитефункциинафизическата
културакатоцялосесъдържат,предивсичко,внейнитесвойства,
позволяващидасеудовлетворятестественитепотребностина
човекаотдвигателнонатоварване.Товасъздаваусловияза
оптимизираненафизическотосъстояниеиразвитиенаорганизма,
съчетаноснепрекъснатоукрепваненаздраветоиобезпечаванена
физическадееспосбност,необходимавживота(вж.Матвеев,1983,
с.57-61).Втованаправлениесеосъществяватредица
изследваниязаотрицателнотовлияниенапрогресиращата
механизация,автоматизацияи кибернетизациявърху
жизнеспособносттаначовека.Обездвижването(хипокинезия)
водидосъответнастепеннаобезсилване(хиподинамия)и
намаляванепотенциаланафункционалнитесистеми.Това
състояниенаорганизма,известнокато“болесттанавека”е
обратимоипредивсичкосевлияеотсистемнизаниманияс
физическиупражнения,спортитуризъм.Ненапразносеизтъква
значимосттанадвигателнатаактивност,автазивръзкаощев
древносттаАристотелеказал,че“нищотаканеизтощаваине
разрушаваорганизманачовека,кактопродължителното
физическобездействие!”
Специфичнитеобразователни функции на

4 физическатакултурасеизразяватвобщатасистемана
образованиезаперманентноформираненажизненоважни
двигателниумения,навициисвързанитестяхзнания(т.е.като
факторнафизическотообразование).
Специфичнитеприложнифункциисаизразенипредивсичко
вкачествотонафакторнафизическатакултуразапрофесионал-но
-приложнафизическаподготовказатрудовадейност.
Спортнифункции.Тесаизразенинай-ярковсфератана
елитнияспорт,къдетосепреследватвисокипостижения.
Физическатакултуратукефакторзадостиганенамаксимални
резултати,непосредственосвързанисвъзможноститеначовека.
Днеспреимущественотоизползваненафизическатакултура
всфератанаорганизациянасвободнотовремеивсистематана
социалнитевъзстановителнимеркиизразяваспецифичните
рекреативнииоздравително-рехабилитационнифункции.Тясе
прилагакатодейственфакторнаборбатасумората,заудовлетво-
ряваненаемоционалнипотребностиивъзстановяванена
временнозагубенитефункционалнивъзможностинаорганизма.
Общитефункциинафизическатакултурасекласифицират
катоестетически,нормативнииинформационни.
Естетическитефункциинафизическатакултурасасвързани
непосредственоснейнитесвойства,коитопозволяватнахората
даудовлетворяватсвоитепотребностивусилиятазапостиганена
физическосъвършенствоиздраве.
Естетическатаценностнакрасотатанателосложението,
хармониятанателеснотоидуховноторазвитие,съвършенството
надвижениятаимногодругикачественихарактеристикисе
отнасятдофизическатакултура.Л.П.Матвеевизтъква,чене
случайно“...тяполучаваширокоотражениевразличнитевидове
изкуствоисамапридобиваредицапризнацинаизкуство(особено
всфератанаспорта)”.
Нормативнитефункциинафизическатакултурасатясно

5 свързаниспрактиката.Заобщественоприложениесеразработват
ивъвеждатразличнинорми.Теиматрегламентиращаиоценъчна
функцияпоотношениенадържавните(национални)стандартиза
физическатадееспособност(годност),критериизанормиранена
физическотонатоварване,нормативнипоказателизаспортните
постиженияимногодруги.
Информативнатафункциянафизическатакултурасесъстои
внатрупването,разпространениетоипредаванетонаценните
сведениязачовекаинеговитевъзможности,кактоиформите,
средстватаиметодитезатяхнотоувеличаване.Въвфизическата
култура,ипредивсичко,вспортазависокипостижения,много
наукиоткриватзасебесиновифактиизакономерности.
Условнофизическатакултураможедасекласифицирав
няколкоголемираздели(компоненти).Посвоитеособеностите
съответстватнаразличнинаправленияисфери,използванив
обществото.Всекиразделвключвавидовеиразновидностина
физическатакултураотопределентип,нонай-крупнисабазовата
физическакултураиспорта,професионално-приложната,
оздравително-рехабилитационнатаи“фоновата”физическа
култура.Фактическикомпонентитесанесамовзаимосвързани,но
иотчастисъвпадат.Заедностова,теиматнапълноопределени
различиякактопофункции,такаипоструктура.
Базоватафизическакултураеосновенкомпонент.Тясе
подразделяна“Училищна”и“Пролонгираща”(всмисълдействаща
следзавършваненасреднообразование-въвВУЗ,вармията,
специализиранитешколи,впрофесионалнатадейностит.нат.
Процесуалнатахарактеристиканаучилищнатафизическа
културасеопределяотосновното(базово)физическовъзпитание.
Втозипродължителенисложенпроцессеосигуряватосновно
физическообразование,базовонивонаобщафизическа
подготвеност,развитиеиусъвършенстваненамоторикатаидр.
Пролонгиращитеразновидностисанадстройканаучилищ-

6 натафизическакултура.Те,вповечетослучаи,функционират
продължителновремеследобразованието.Основнатаимзадачае
съссредстватаиметодитенаобщатакондиционнатренировкада
сепостигнеисъхраниобщафизическаподготовкаотпо-висока
степен.Пролонгиращитеразновидностиосигуряватдостигането
насъответнитедържавнистандартипоотношениена
физическатадееспособност.
Професионално-приложнатафизическакултура(собствено
професионално-приложнаивоенно-приложна),осигурява
специалнафизическаподготвеностзапрофесионалнидейностина
човеказанеговататрудовареализацияивоеннадейност.За
учителитепрофесионално-приложнатадвигателнаифункционал-
наподготовкавпедагогическатапрактикаемноговажноусловие
закачественообучениенаучениците.
Врамкитенаоздравително-рехабилитационнатафизическа
културасеорганизиратдейности,коитосъдействатзалечениена
заболяванияивъзстановяваненафункциитенаорганизма,
нарушениилизагубенивследствиеназаболявания,травмиидруги
причини.Основнотовасепостигачрезлечебнатафизическакулт-
ура(кинезитерапия),посредствомсистемноприлаганенафизи-
ческиупражненияслечебнанасоченост,организиранивъввидна
индивидуалнипроцедури,занятияотурочентипидругиформи.
Фоноватафизическакултурасеподразделянахигиенна(в
рамкитенаповседневниярежим)иоздравително-рекреативна.
Първатаспособствазаоперативнаоптимизациянатекущото
функционалносъстояниенаорганизма,аоздравително-
рекреативнатафизическакултураосигуряваздравословенотдих,
способствазаудовлетворяваненаемоционалнитепотребности,
обикновеносвързанисъссъдържателноразвлечение.
Представенатавсгъстенаформасистематизирана
характеристиканаосновнитеразделиивидовенафизическата
култура,напрактиканай-добреразкривакаквивъзможности

7 предоставятразличнитекомпонентинафизическатакултураза
удовлетворяванепотребноститенаобществотоинавсекичовек.
1.2.Цел,задачиизначениенафизическото
възпитание
Внаучнатапедагогическалитературафизическото
възпитаниесеразглеждатвърдеразностранно.Във
фундаменталнатапедагогикатосеизследваиобяснявав
светлинатана“процесътнавъзпитаниеикато“...единот
процесите,коитопротичатвобществото...”(вж.Станоев,1994,с.
34).
Разкриванетонасъщносттанафизическотовъзпитаниее
възможновърхуосноватанаобвързванетонапедагогическото
познаниесанатомо-физиологичнитеизисквания.СпоредП.
Лесгафття