Методически насоки по физкултура за 1 група на ДГ - поредица Чуден свят

1 ОБРАЗОВАТЕЛНОНАПРАВЛЕНИЕ
ФИЗИЧЕСКАКУЛТУРА
3–4ГОДИНИ
МЕСЕЦСЕПТЕМВРИ
ТЕМА:ДОВИЖДАНЕ,ЛЯТО
входящопроследяване
1/1,2,3Каквомога
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД,СПДД
Цел:Установяваненанивотонафизическадееспособностидвигателниумения
Необходимиуреди:хронометър,ролетка,малкиплътнитопки–80г
Очакванирезултати:Изпълняватестовезамускулнасиланаръцете,раменния
поясигърба(хвърляненаплътнатопка–80г)итестзаиздръжливост
(максималенбройкляканияза20сек).
Изпълняватестзабързина–гладкобяганена40м.
Изпълняватестзамускулитенакраката–скокнадължинаотмястосдвакрака.
Методическинасоки:Проведетесдецатаподходящабеседа.Изпълнетекомплекс
отобщоразвиващиупражнения(ОРУ)завработваненаорганизма.
Демонстрирайтедвигателнатазадача.Записвайтерезултатите,задаопределите
нивото,вкоетопопадатпостижениятанадецата.Вкраянаситуациятаизпълнете
дихателниупражнения.
Хвърляненамалкаплътнатопка(80г)съсзасилване(тестзасилатанамускулите
наръцете,раменнияпоясигърба).Извършвасеотпредварителноначертана
стартовалиниянаравентерен.Отчитаселинейноторазстояниемеждунеяи
точкатанаприземяваненатопкатасточностдо1см.Правятсе2–3опитас
ляватаидяснатаръка,катосевписванай-добриятрезултат.
Максималенбройкляканияза20сек(тестзаиздръжливост,прилагасепридеца
над3-годишнавъзраст).Отосновенстоежсеизвършватмаксималенброй
кляканияза20сек.Кляканетотрябвадабъдепълно(дълбоко),катозабройкасе
отчитацикълотеднокляканеиизправяне.
Гладкобягане(тестзабързина)придецавпредучилищнавъзрастнаразстояние
40м.Провеждасенаравнаасфалтоваплощадка.Децатапредварителносе
инструктиратдабягатколкотосеможепо-бързо,доопределенатацел,намираща
сена5–6мзадфиналнаталиния.Разстояниетосепробягваеднократно.Времето
отстартовиясигналдофиналнаталиниясеизмервасхронометърсточностдо0,1
сек.
Скокнадължинаотмястосдвакрака(тестзамускулитенакраката).Провеждасена
равнаплощадкаснехлъзгаванастилка(земя,зебран,килим).Начертаваселинияна
отскачане.Дететозаставазадначертанаталиниятака,чепръститенакракатаопират
долинията,бездаядокосват.Разрешавасепредварителноизпълнениенамаховес
ръцеипружиниранеоттазобедренитестави.Подскокнесеразрешава.Измерването
сеизвършваперпендикулярноотнай-близкиябелег,оставенотприземяването,от

2 коятоидаечастнатялотодолиниятанаотскокасточностдо1см.Изпълняватсе3
отскока,отчитасенай-добрият.
ТЕМА:ТОВАСЪМАЗ
2/1Вдетскатаградина
Образователниядра:ЕПДД,ФД
Цел:Формираненаумениязаучастиеворганизиранадвигателнадейности
строяваневкръг
Очакванирезултати:Придвижвасесходене,изпълняваобщоразвиващи
упражнения(ОРУ).
Методическинасоки:Разкажетенадецатакаквиинтересниигрищенаучатв
детскатаградина.Предложетеимдаиграетена„Балонътсенадува“.
Организирайтедецатадасеподредятвкръг.ИзпълнетезаедноняколкоОРУ.
Проведетеиграта„Балонътсенадува“.Вкраянаситуациятасеразходетеда
разгледатеплощадката.
2/2Вдетскатаградина
Образователниядра:ЕПДД,ФД
Цел:Формираненаумениязакатеренеипотребностотизвършваненадвигателна
дейност
Необходимиуреди:катерушка
Очакванирезултати:Извършвадвигателнадейностпосвойизбор,придвижвасе
чрезходене,катерисепокатерушка,катостъпванавсекинапречниксдвакрака.
Методическинасоки:Проведетекраткабеседазакатеричките,къдеживеят,каксе
придвижват.ПроведетекомплексотОРУ,застанетедокатерушкатаи
организирайтедецатаедноследдругодапреминатпонея.Къдетоенеобходимо,
окажетепомощидопълнителнамотивация.ВкраянаситуациятавключетеПИ
„Балонътсенадува“.
2/3Обичамдаподскачам
Образователниядра:ЕПДД,ФД
Цел:Формираненаумениязаподскоксдвакраканамястоизапридвижванес
подскоци
Необходимиуредииматериали:маркиранапътечкасъсзаешкиследи(4–5
отпечатъка),пластмасовизеленчуци
Очакванирезултати:ИзпълняваОРУ,изпълняваподскоцисдвакраканамясто,
придвижвасенакраткиразстояниясподскоци.
Методическинасоки:Проведетекраткабеседазазайчетата,къдеживеят,скакво
сехранят.ИзпълнетезаедносдецатаняколкоОРУсподражателнаформа,
включетеподскоцинамястосдопрениръцедоглавата(ушиназаек).Маркирайте
съсследикраткапътечкавправапосокадо„зеленчуковатаградина“(можеда
поставитевнеяпластмасовизеленчуци).Демонстрирайтедвигателнатазадача.
Децатазаставатвначалотонапътечкатаиедноследдруго(поточно)се
придвижватсподскоци,катосеопитватдаскачатвърхуследите.Вкраяна
ситуациятаизпълнетедихателниупражнения.
МЕСЕЦОКТОМВРИ

3 ТЕМА:ТОВАСЪМАЗ
3/1Игрисходене
Образователниядра:ИДД,ЕПДД
Цел:Формираненаумениязаучастиеворганизиранадвигателнадейности
строяваневкръг
Очакванирезултати:Участваворганизиранадвигателнадейност,изпълняваЕПДД,
проявяваемоционалнаудовлетвореностотигровадвигателнадейност.
Методическинасоки:Разкажетенадецатакаквиинтересниигрищенаучатв
детскатаградина.Предложетеимдаиграетена„Пускам,пускамкърпа“.
Организирайтедецатадасестроятвкръг.ИзпълнетезаедноняколкоОРУ.
Продължетесиграта„Пускам,пускамкърпа“.Вкраянаситуациятасеразходетеда
разгледатеплощадката.
3/2Товасъмаз
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД
Цел:Чрезцеленасоченоисистемнопедагогическовъздействиедасе
усъвършенстватЕПД.
Необходимиуредииматериали:хартиениилипластмасовифигуринамомчетаи
момичета
Очакванирезултати:ИзпълняваОРУ,придвижвасесходенеибяганевправа
посока,проявяваточностисъобразителност.
Методическинасоки:Разделетегрупатавдвеколони,маркирайтеначалналиния
предтях.Наразстояние10мотнеяпоставетекутия,вкоятосенамиратфигурите.
Задачатаепридвижванедоцелта,избираненафигура,коятоотговаряпополна
детето,ивръщаневкраянаколоната.Демонстрирайтезадачата,катообяснявате,
докатояизпълнявате.Придвижванетосеизвършвапървосходене,аследтовас
бягане.Поощрявайтедецатазаучастиетовситуацията,вкраявключетеПИпо
избор.
3/3Разходканаоткрито
Образователниядра:ЕПДД,СПДД
Цел:Формираненадвигателнинавицичрезцеленасоченопедагогическо
въздействие.
Очакванирезултати:Изпълнявадвигателнадейностсестествено-приложени
оздравителенхарактер.
Методическинасоки:Проведетекраткабеседазаподходящооблеклоиобувкиза
разходкавзависимостотсезона.ПроведетекомплексотОРУ.Бавносеразходете
вдворанаДГ,катонаблюдаватезаобикалящатавидействителност.Вкраяна
ситуациятаизпълнетедихателниупражнения.Ръководетекосвенотезиситуации,
катонасочватедецатакъмизпълнениенаопределенидвигателнизадачи.
Използвайтерационалноматериално-техническатабазаизаобикалящатасредаза
решаванетонаосновнатазадачанафизическатакултура–овладяванеи
усъвършенстваненаЕПД:ходене,бягане,скачанеихвърляне,катерене.Тези
движениясехарактеризиратсредицаособености–приходененесеповдига
достатъчнобедрото,координациятамеждуръцетеикракатаневинагиедобра,
бяганетосехарактеризираснепохватни,неравномернидвижения.Вразходките
включвайтепреминаванепрезпрепятствия,изкачванеислизанепостълби.
Ситуациитенаоткритоиматоздравителнанасоченост.Запознавайтедецатас
подходящотооблеклозаконкретнатаситуацияинякоизимниспортове.

4 ВключвайтесюжетниигрииОРУ.
ТЕМА:МОЯТДОМ
4/1Строители
Образователниядра:ЕПДД,СПДД,ФД
Цел:УсъвършенстваненаЕПДчрезцеленасоченоисистемнопедагогическо
въздействие
Необходимиуредииматериали:едърконструктивенматериал
Очакванирезултати:ИзпълняваЕПД,участвавигрисъссъстезателенхарактер,
придвижвасесходенеибяганевправапосока,проявявабързинаиточност.
Методическинасоки:Вначалотонаситуациитесепровеждаподходящазатемата
беседа.ИзпълнявасекомплексотОРУ.Втезиситуациисапредвидениподвижни
игрисходенеибяганевправапосокаиназигзагдоопределенацел.Внастоящата
включетеПИ„Строители“спридвижванечрезходенеибяганевправапосока.
Винагипърводемонстрирайтедвигателнатазадача.Обикновенодецата
изпълняватдвигателнатазадачапоточно(второтодетезапочвазадачатаили
упражнението,когатопредходнотоеприключилоснея).Втезиситуацииможеда
сепроменяпродължителносттананатоварването(сувеличаванена
времетраенетоилиудължаваненаигралниямаршрут).Можедасепровеждатна
откритоивзакритипомещения.Аковъзможноститенадецатапозволяват,внякои
отситуациитеможедавключитеелементнасъревнование.Вкраянаситуациите
включетедихателниупражнения.
4/2Подвижниигри
Образователниядра:ЕПДД,СПДД,ФД,ИДД
Цел:Затвърдяваненапридобититедвигателнинавицивигроваформа,развиване
надвигателнитекачества
Очакванирезултати:Изпълняваупражненияскомплексновъздействиевърху
организма,участваворганизиранадвигателнадейност,използваЕПДвигрова
дейност.
Методическинасоки:Вначалотонаситуациятапроведетенасочващразговоркъм
игрите,коитостеизбрали.Направетевръзкасглавнататемазаседмицата.
ПроведетекомплексотОРУсобщанасоченост.Проведетеподвижнитеигри,които
стеизбрали.Вкраянаситуациятавключетедихателниупражненияили
успокоителнаигра.
4/3Строители
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД,СПДД
Цел:УсъвършенстваненаЕПДчрезцеленасоченоисистемнопедагогическо
въздействие
Необходимиуредииматериали:едърконструктивенматериал
Очакванирезултати:Придобиваумениязапридвижваненазигзаг,демонстрира
желаниезаучастиевдвигателнадейност,проявяваемоционалнаудовлетвореност
отучастиевигри.
Методическинасоки:Следвайтеструктуратанаситуация4/1.ПроведетеПИ
„Строители“спридвижваненазигзаг.
ТЕМА:МОЯТДОМ

5 5/1Отивамудома
Образователниядра:ЕПДД,ФД
Цел:Затвърдяваненапридобититедвигателнинавицивигроваформа,развиване
надвигателнитекачества
Необходимиуредииматериали:конусизазаобикаляне,маркираникоридори
Очакванирезултати:ИзпълняваразучениОРУ,демонстрирауменияза
придвижванесходенеибяганедоопределенориентир,придобивауменияза
придвижваневкоридор.
Методическинасоки:Проведетебеседанатема„Единденнадететовдетската
градина“.Маркирайтедвакоридорасширинаоколо40смидължина10м.
Поставетестартовалиния,авкраянакоридоритепоставетеконуси(ДГ).Задачата
сеизпълняваприследнатапоследователност:тръгванеотначалнаталиния,
придвижванесходене,аследтоваисбяганедоконуса(ДГ),заобикалянеи
връщаневколоната(удома).Вкраянаситуациятапроведетедихателни
упражнения.
5/2ИгрисЕПД
Образователниядра:ЕПДД,ФД
Цел:УсъвършенстваненаЕПДвигровиусловияиразнообразяванена
комбинациитеоттяхчрезцеленасоченоисистемнопедагогическовъздействие
Необходимиуредииматериали:маркирани„заешкиследи“,конусиликошза
играчки,малкиплътнитопкиилиторбичкизастрелбавцел,обръчи
Очакванирезултати:ИзпълняваОРУ,включвасесжеланиеворганизираниигри,
изпълнявадвигателнизадачизаобогатяваненаЕПД.
Методическинасоки:ПроведетеподходящабеседаикомплексотОРУ.Следтова
предложетеподбранакомбинацияотЕПД,заложенивтематанаситуацията.
Примернапоследователност:отстартовалинияпридвижванесподскоцивърху
маркираниследи1–1,5м,стрелбасмалкаплътнатопкавхоризонталнацел
(поставенназемятаобръч),придвижванесбяганедопоставенориентир,
заобикалянеивръщанеобратновколонатасбягане.Разделетегрупатанадва
отборасцветниленти.Подредетегивколоназадначалнаталиния.
Демонстрирайтедвигателнатазадача.Дейносттасеизпълнявапоточнопридаден
сигналотучителя.Поощрявайтеточнотоизпълнениенаупражненията,желанието
заучастиевиграидемонстрациятанабързина.Можетедапроменяте
комбинациитеотЕПДипродължителносттананатоварването.Чрезтезиигрисе
поддържаемоционалноположителноотношениенадецатакъмзаниманиятапо
физическакултура.Вкраянаситуациятаизпълнетедихателниупражнения.
5/3ДомътнаЗайко
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД
Цел:Затвърдяваненаумениятазаподскоксдвакраканамястоизапридвижване
сподскоциичрезлазенеотколеннаопоракъмпредварителноопределен
ориентирвправапосока
Необходимиуредииматериали:маркиранапътечкасъсзаешкиследи(4–5
отпечатъкадоградинатаи4–5отпечатъкаотградинатадодоманаЗайко),
пластмасовизеленчуци
Очакванирезултати:Придвижвасесходенеибягане,развивавзривнасилана
долникрайници,включвасевсюжетниигри.
Методическинасоки:Следвайтеструктуратанаситуация2/3.Разнообразетес
вторапътекаидопълнителниЕПД(отградинатадодоманазайчето).Поставете

6 вертикалнообръч–входкъмдупкатаназайчето,презкоятодавлизатспровиране
чрезлазенеотколеннаопора.Децатапреминаватпоследователноипрездвете
пътечки.ВкраянаситуациятавключетеПИ„Списивозайче“.
ТЕМА:МОИТЕИГРИ
6/1Игрисходенеипровиране
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД
Цел:ЗатвърдяваненаЕПДвигровиусловияиразнообразяваненатехните
комбинациичрезцеленасоченопедагогическовъздействие
Необходимиуредииматериали:обръчи,гимнастическипейкиидр.
Очакванирезултати:Изпълняваупражнениязаповишаваненафизическата
дееспособност,придвижвасесходенеибяганесъссмянанапосоката,придобива
умениязапровиранепрезобръччрезлазене.
Методическинасоки:Следвайтеструктуратанаситуация5/2.
6/2Подвижниигри
Образователниядра:ЕПДД,ИДД,ФД
Цел:Затвърдяваненапридобититедвигателнинавицивигроваформа,развиване
надвигателнитекачества
Очакванирезултати:Придвижвасеразпръснатосбяганеиходене,участвав
сюжетниподвижниигри,проявяваемоционалнаудовлетвореностотучаст