Теория и методика на физическото възпитание в НУ

Лекциипо
теорияи
методикана
физическото
възпитание
вначалното
училище
1.Възникванеиразвитиенафиз.култура-физ.културасепоявяватощев
раннияпериодотразвначовечеството.Истипроследявавъзникванетоиот
древнивременадоднес.Спореднякоиавториразвитиетоначов.Общзависи
отдуховни,инстинктивниибиологмотиви.Спореддруги-отусловиятана
материалнияживотнапървобитнотообщество.Човекътвпродължениена
хилядолетияебилвнепрекъснатаборбазасъществуванесприродата.Товае

изисквалоразвинаумственитеспособностиифиз.мукачества–сила,
бързина,издръжливост,ловкост,подобряваненаоръдиятазапроизводство.
Осндейностначовекаебиланабавянетонахранаипредпазванетомуот
различниопасности,коитокриелаприродата.Направатанаоръжияитяхното
използваневживотаразвилииопрдвигнавици-хвърляненакамък,стрелбас
лък,хвърляненакопие,бяганепрезразлпрепятствия.Игритеифиз.упримали
повторяемостнадвижения.Двигдействиясеотделилиотпроизводствените,
коетоеначалонафиз.упр.Тесеизвършватизвънтрудовияпроцес–стрелба
визображениянаразличниживотни,хвърляненакопиевдалечинаивцел,
бяганенаразличниразстояния,преодоляваненапрепятствия.При
разлаганетонапървобитнообщинниястройсъстезаниетостаналоосновен
методзаподобряваненафиз.кач-ваинадвигнавици.Презтозипериодфиз.
възп.сеобособилокатосамостоятелендялотвъзпит.
1.2Физ.културавдревниясвят-задълбочилисепротиворечиятамежду
новообразуванитесъсловияикласи.Развитиетонатърговията,межд.войни,
противоречиятамеждуумственияифиз.труддовелидоформиранетона
класи–робовладелциироби.Създавалиседържавизанасилиеизапазване
интереситенагосподстващатакласа.Членоветенатазикласатрябвалода
бъдатфиз.здравиизакалениидавладеятразл.видовеоръжия.Възникнали
школиис-мизафиз.възпит.Вниманиесеотделялонавоенно-физ.подготовка
нагосподстващатакласа.Заробитебилисъздаденишколизаподготовкана
гладиатори,зазрелищанагосподстващатакласа.Робовладелскотообщество
билопо-прогресивноотпървобитно-общинното,защотоосвобождавало
значителенбройхораоттежкияфиз.труд,създавалиседърж.учреждения,
строелисекрупнисъоръжения,развиваласеписмеността.Товадопринесло
заподемнакултуратавтовачислоинафизическата.1.3.Физ.културав
странитенаДревнияизток-сведениятасаотпаметницитенакултурата,от
изображнаспортнаивоеннатематикапостенитенагробниците,храмовете,
дворците,отпроизведениятанаантичнитеавтори.Вобластитенадревна
Месопотамия,сазапазенисведениязафиз.наука.Практикувалсееловът,
коннатаезда,стрелбатаслък,юмручниятбой,плуването.Провеждалисе
разнообразнисъстезанияиритуалнитанци,коетоизисквалоучастницитеда
бъдатфиз.подготвени.ВПерсиясъществувалишколизаподготовканадецата
наробовладелците.Въввъзрасттаот7до15г.оснвниманиесеотделялона
бягането,коннатаезда,борбата,стрелбатаслъкихвърляненакопие,лов.В
древнаИндияфиз.културасеразвиваласъобразносинтереситеивъзмна
разлкасти.Господстващитекастиобучавалисвоитедецавъввоенно-физ.упр
ивладеенедосъвършенствонаразл.видовеоръжия.Създаденабилас-мата
найогите.Упражнениятанайогитесеусвоявалиподръководствотонаучител
исеизпзазапазиукрепваненаздраветоилечение.ВдревенКитай,физ.упр.
ималивоенно-приложенх-ер.Провеждалисесъстезанияпобрба,бокс,
фехтовка,стрелбаслък,надбягванесколесници.Среднарода
разпространенабилаигратастопка,т.еднешнияфутбол.Физ.упр.запдасе
изпкатолечебносредство.Познатбилмасажът,койтосеприлагалкато
средствозаобезболяваненатялотоизаподобряваненаработатанавътр.
органи.Изобрвърхустенитенагробницитеипосаркофазитенафараонитев
древенЕгипетпоказватразвнафиз.културавдържавата.Отразенисахватки
посвободнаборба,бягане,акробатичниупр,фехтовка,плуване,игри,ловуване.

Същармияотновобранци,наречениНеФеру,коитопреминавалиспец
програмапофиз.подготовкапобяганеискачане,вдиганенатежести,
катеренепостълба,превземаненакрепости,борба.1.4.Физ.културавдревна
Гърция-Развиимаважнаролязадревногръцкитедържави.ОтГърцияе
заимстваномного-отфиз.упр.доорганизнасъстезаниятаинаолимпийските
игри.Развитиетонафиз.културавдревнаГърцияеминалопрезразлични
етапи.Собрнаполисите,физ.културасеразвила.Създалисеразличнис-ми
зафиз.възп.загосподстващатакласа.Такатядържалавподчинение
превишаващитеяпочисленостроби.Спартабилконсервативенград-държава,
койтозапазилтрадициитесиотродовиястрой.Нагосподстващатакласабило
нужнофиз.здравопоколение,коетодадърживподчинениеполусвободните
гражданиироби.Новороденотосеноселоотбащатанаогледпредсъветана
старейшините,коитоопрсъдбатаму–здравитедецасеотглеждали,аслабите
сеоставяливпланинатазазакаляване.До7-г.възрастдецатаотробовл.
класабилиподвъзпитаниетонасвоитеродители.От7до15г.севъзпитавали
вшколиприсуроврежимижестокадисциплина.Занимавалисесфизически
ивоенноупр.,коиторазвивалисила,бързина,ловкостииздръжливост.
Обучаванибилипостроевиупр,борба,бокс,хвърляненакопие,военниигрии
лов.Ежегодносепровеждалисъстезания,катопобедителитебили
награждавани,апобедените–осмивани.От15до20-г.възрастмладежите
продължавалисвоятавоенно-физподготовка,следкоетоотбиваливоенната
сислужбадо30г.Презтовавременямалиправонасемеенживот.До
омъжванетосиидевойкитесезанимавалисфиз.упр.Споредспартанците
самофиз.здравиизакалениженимогатдараждатздравидеца,авнякои
случаибилиизползваникатовойницизапалененаградовете,когатомъжете
билинавойна.Такасееосигурявалогосподствотонаспартанската
аристокрация.Атина-с-матанавъзпитсеразличавалаотспартанската.Тя
ималабързоразвиващасеикономика,търговияикултура.До7-г.децатабили
възпитвсем-вото.От7до15-г.,посещаваличастниилидържу-ща,където
билиобучаванипописане,смятане,музикаифиз.възпит.От16-тадо18-таси
г.децатаучеливдърж.учзаведения,къдетофиз.възпбилоширокозастъпено.
Втяхималопомещениязаборба,бокс,военнаподготовкаиводни
процедури,кактоистадионсместазаскачане,хвърлянеиспистаза
бягане.Донегосенамиралхиподрумът,къдетосепровеждалинадбягванияс
конеиколесници.До18-20г.възрастюношитеотсемействатананай-
богатитегражданииаристократиусвояваливгрупатанавойницитепознания
поупрнадържавата,пофилософияикомандваненавойски.Най-популярнив
древносттасаолимпийскитеигри.Тесепровеждалинавсеки4г.вчестнабог
Зевс,живеещспоредпредставитенагърцитевпланинатаОлимп.Повремена
олимпийскитеигрисесключвалмир.Всичкивоеннидействиясе
прекратявали.Провеждалисеирегионалнисъстезанияпосветенина
различнибогове(Атина,Аполон,Зевсидр.)1.5.Физ.културавдревнияРим-
несъществуваладърж.с-мазафиз.възп,тобилоделонародителите.По-
богатитесемействадавалидецатасивчастниуч-ща,къдетосеобучпобягане,
коннаезда,хвърляненакопиеифехтовка.Интереспредизвиквали
гладиаторскитеигри–сраженияподвойки,погрупи,сразличниоръжия,
борбасдивизверове.Гладиаторитебилипленнициилиосъденипрестъпници,
накоитозарадиучастиевигритеседаваланадеждазаосвобождаване.
Създавалисеспец.школизагладиатори.1.6.Физ.културапрезсредните

векове-Презфеодализмътвъзникватновиформивикономическияи
общественияживот.Зафеодалитевоенно-физ.поготовкабилазадъл.–те
трябвалодабъдатготовидасеявяватпопризивнакралясъссвоите
подчиненивпълнобойноснаряжение.Задецатанабогатитекласибила
съдаденасистемазавоенно-физ.подготовка,нареченарицарскаси-маза
възпитание.С-матабиланасоченакъмусвояванена7рицарскиизкуства-
езда,плуване,фехтовка,лов,шах,стрелбаисъчиняваненастихове.Рицарите
продължавалисвоятаподготовкаиследудостояванетоимстовазнание..От
рицарскитетурнирибилиразпространениигристопка,подвижниигри,
участиевловнадивиживотни.Физ.културавградоветезапочнала
интензивнодасеразвива.Тяслужелакатосредствонагражданитепри
защитанаинтереситеим.
Нац.системизафиз.възп.-БуржоазнатареволюциявАнглия(1648г.)
поставяначалотонакапитализма.Развитиетонапромишленосттасъздава
условиязапояванановакласа–пролетариата.Утвърдилитесекласиводят
идейнаивъоръженаборбазасъществуване.
Немскас-ма.Вкраяна18в.вГерманиясасъздадениновтипу-ща,наречени
филантропини.ФридрихЯнеосновоположникнанемскатагимн.с-ма,
понежеснегосесвързваснаправатанапървитегимн.площадки,къдетосе
провеждалиорганизиранизанимания.
Френскас-ма-възникванетоиесвързаносФранцискоАморос,офицер.
Средстватазаобучениебилипредимноестественитедвижения,ходене,
бягане,плуване,пренасяненатежести,борба,фехтовка,стрелба,игри.
Разработилметодическивъпроси,свързаниспреподаванетона
гимнастиката.Използвалемузикаленсъпровод.Тазис-манебилапригодена
заучилищнотофиз.възпит.
Английскас-ма.Създаванетоисъвпадасразцветанаангл.икономика,
политика,търговия.Зазапазваненагосподствотонадколониитеебило
нужнообразовано,смело,силнопоколение.Впрограмитенау-щата,колежите
иуниверситетитесобщообразователнитепредметибилозастъпено
физ.възпит.Популярнистаналисъстезаниятамеждууниверситетитена
ОксфордиКеймбридж.Създавалисеспортниорганизации(федерации)по
разл.видовеспортисепровеждалисъстезаниявстранатапоопр.правила.
Клубоветебилисамозааристократичнатамладеж.
Шведскас-ма-създателеПетерЛинг.Спореднегофиз.възп.сеизгражда
върхузнанията,чиятастойностсепотвръждаваотанатомиятаибиолог.При
изпълнениенатакиваупрворганизманачовсепредизвикатблагоприятни
реакции.Лингделигимнастикатана4раздела–педагогическа,военна,
лечебнаиестетическа.Педаг.билапредназначеназау-та.Военнатаслужела
заподготовканапредказарменатамладеж,катосеизползвалиу-ясоръжия.
Влечебнатасеприлагаликомплексиотупрзалечениенаразл.болести.
Естетическатасесъстоялаотдвиженияитанци.Създаденисамногоуредии
пособия,известникато„шведски”/пейка,трамплинзаскокове,скрин/.

Чешкас-ма.Ролязаизгражданетонатазис-маима
националноосвободителнатаборбаначешкиянародпротивАвстро-Унгария.
Създаватсегим.дружества„Сокол”.Всичкиупрвсоколскатагимнастикасе
делятна4гр:1/Упрбезуреди–строевиупр,ходене,бягане,общоразвиващи
упр2/упрсинауреди–успоредка,кон,пейки,тояжки,халки,греда,воалии
др.3/груповиупр–пирамиди,масовиуприигри.4/боевиупр–бокс,
фехтовка,борбаидр.Х-нозанеябилопровежданетонасоколскитесъбори.
Участвалаголямачастотнародаотвсичкивъзрасти.Провеждалисе
разнообразниигриисъстезания.
Рускас-ма-основателеЛесгафт-поставяфиз-възпнанаучнаосни
разработвавъпросинатеориятаиметодиката.Лесгафтправикласификация
нафизупр,катогиделив4групи:1/Простиупр,2/сложни/илиупрс
увеличенонатоварване/3/заизучаваненапространственитеотноши
разпределениенаработатаповреме4/с-миотупрвъввиднасложни
действия–игри/простиисложни,разходки,плуване,кънки,фехтовки/.
2.Базисни/основни/п